Um bom planejamento é essencial para garantir que sua viagem seja tranquila e sem contratempos. Definir destinos, orçamento e prioridades são os primeiros passos para organizar uma aventura inesquecível.
Pesquise sobre o local escolhido, incluindo clima, cultura e eventos sazonais. Isso ajuda a decidir a melhor época para viajar e evitar surpresas desagradáveis.
Crie um roteiro flexível, destacando os principais pontos turísticos e atividades de interesse. Inclua momentos de descanso para aproveitar sem pressa.
Reserve com antecedência passagens, hospedagens e ingressos para atrações populares. Isso pode garantir preços melhores e evitar imprevistos.
Considere contratar seguro-viagem, principalmente para destinos internacionais. Ele oferece suporte em emergências, como problemas de saúde ou extravio de bagagem.
Monte uma mala prática e leve apenas o necessário. Pesquise sobre as restrições de bagagem e itens indispensáveis para o destino.
Não esqueça de revisar documentos como passaporte e vistos. Tenha cópias digitais e impressas de reservas e contatos de emergência.
São Paulo é um verdadeiro paraíso gastronômico, oferecendo uma infinidade de opções para um jantar romântico à luz de velas. Se você busca um lugar especial para celebrar uma data importante ou simplesmente para curtir a companhia de alguém especial, a cidade oferece restaurantes para todos os gostos e bolsos.
Para te ajudar a escolher o local perfeito, selecionamos alguns dos melhores restaurantes da cidade que proporcionam uma experiência única e memorável.
Charco
Charco: Com um ambiente intimista e um menu que muda constantemente, o Charco é a escolha ideal para quem busca uma experiência gastronômica autêntica e sofisticada. A cozinha autoral do chef Tuca Mezzomo trabalha com ingredientes frescos e de alta qualidade, resultando em pratos que surpreendem a cada mordida.
Bosco Restaurante
Bosco Restaurante: Localizado em um casarão charmoso, o Bosco oferece um ambiente romântico e acolhedor, perfeito para um jantar a dois. A cozinha italiana é o destaque da casa, com massas frescas e ingredientes de alta qualidade.
Hannover: Um clássico para os amantes de fondue, o Hannover oferece um ambiente intimista e aconchegante, com luz de velas e música ao vivo. A casa funciona apenas durante os meses mais frios do ano, proporcionando uma experiência ainda mais especial.
Vicolo Nostro
Vicolo Nostro: Com um ambiente que remete às vielas italianas, o Vicolo Nostro oferece uma experiência gastronômica autêntica e romântica. A carta de vinhos é extensa e a comida italiana é preparada com ingredientes frescos e de alta qualidade.
Terraço Itália
Terraço Itália: Com uma vista panorâmica da cidade, o Terraço Itália é um dos restaurantes mais românticos de São Paulo. A comida italiana é clássica e a atmosfera é sofisticada.
La Nonna di Luca
La Nonna di Luca: Se você busca um ambiente familiar e acolhedor, com a deliciosa comida italiana da nonna, o La Nonna di Luca é a escolha perfeita. Massas frescas, molhos saborosos e um cardápio que agrada a todos os paladares.
Pé de Manga
Pé de Manga: Para quem gosta de experimentar sabores contemporâneos com um toque brasileiro, o Pé de Manga é uma excelente opção. O ambiente moderno e elegante, combinado com a criatividade dos pratos, garantem uma experiência gastronômica única.
Le'Bou – Food Art Bar
Le'Bou – Food Art Bar: A cozinha francesa encontra um ambiente charmoso e descontraído no Le'Bou. Perfeito para quem busca uma experiência mais leve e informal, sem abrir mão da qualidade da comida.
Bistrô Ruella
Bistrô Ruella: Um clássico da culinária francesa em um ambiente intimista e aconchegante. O Bistrô Ruella é ideal para quem busca uma experiência gastronômica mais tradicional.
Chou
Chou: Para os amantes da culinária contemporânea com um toque asiático, o Chou é a escolha certa. O ambiente elegante e a fusão de sabores garantem uma experiência inesquecível.
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A integração do sistema com o banco de dados da Secretaria de Segurança Pública (SSP) permite que os agentes de segurança sejam alertados em tempo real sobre a presença de foragidos em determinadas áreas - Divulgação PMSP
A tecnologia está transformando a forma como lidamos com a segurança pública. Em São Paulo, o sistema de monitoramento Smart Sampa, equipado com câmeras inteligentes, tem se mostrado uma ferramenta eficaz no combate à criminalidade.
Através do reconhecimento facial e de algoritmos avançados, as câmeras identificam e rastreiam indivíduos procurados pela Justiça, contribuindo para a prisão de criminosos e a localização de pessoas desaparecidas.
A integração do sistema com o banco de dados da Secretaria de Segurança Pública (SSP) permite que os agentes de segurança sejam alertados em tempo real sobre a presença de foragidos em determinadas áreas.
Essa agilidade nas operações tem resultado em um aumento significativo no número de prisões. Além disso, o Smart Sampa auxilia na identificação de veículos roubados, no monitoramento de áreas de risco e na prevenção de crimes.
A expansão do sistema é contínua, com a instalação de novas câmeras em diversos pontos da cidade. A central de monitoramento, que funciona 24 horas por dia, conta com uma equipe especializada que acompanha as imagens e emite os alertas.
A tecnologia utilizada no Smart Sampa representa um avanço significativo na área da segurança pública, demonstrando o potencial da inteligência artificial para melhorar a vida das pessoas.
A Prefeitura, por meio do Cate, ofertou mais de 43 mil vagas de emprego em 2024, mais que o dobro de 2023
O portal Cate oferece mais de 1.500 vagas de emprego e 300 cursos gratuitos com certificação - Foto: Freepik Imagens
A cidade de São Paulo alcançou a menor taxa de desemprego desde 2012 no 3º trimestre de 2024, com 5,8%. O índice é inferior à média nacional (6,4%) e estadual (6%), segundo dados da PNAD Contínua do IBGE.
O período registrou 6,87 milhões de pessoas ocupadas no município, representando uma redução de 15,89% no desemprego em relação ao trimestre anterior e 22,75% em comparação ao mesmo período de 2023.
A renda média mensal dos trabalhadores paulistanos foi de R$ 5.239, com aumento de 5,52% em relação ao trimestre anterior. O valor é 35,62% maior que a média estadual e 67,3% acima da nacional, colocando São Paulo entre as cidades com maior renda no Brasil.
A Prefeitura, por meio do Cate, ofertou mais de 43 mil vagas de emprego em 2024, mais que o dobro de 2023. Além disso, o Cate realiza mutirões como o Contrata SP, previsto para 28 de novembro, voltado a pessoas com deficiência.
O portal Cate oferece mais de 1.500 vagas de emprego e 300 cursos gratuitos com certificação. Essas iniciativas ampliam as chances de recolocação e qualificam a mão de obra no mercado.
Leis municipais como a redução de ISS para plataformas digitais fomentam a atração de empresas e impulsionam o mercado de trabalho, garantindo empregos e fortalecendo a economia paulistana.
Em seis meses, o aplicativo Modera SP, lançado pela Prefeitura de São Paulo em abril deste ano, já registrou 55,5 mil acessos e atendeu mais de 40 mil usuários. A ferramenta inovadora promove orientação e mudanças de comportamento no consumo de álcool, destacando a prevenção como foco central.
O aplicativo está disponível no e-saúdeSP, plataforma que pode ser baixada gratuitamente em smartphones Android e iOS. Após inserir dados como idade e UBS de referência, o usuário preenche um termo de consentimento para iniciar o programa.
Por meio do questionário AUDIT, com dez perguntas, o aplicativo avalia o risco do padrão de consumo de álcool. A assistente virtual Susana apresenta os resultados, que variam de risco baixo (1) a dependência severa (4), fornecendo recomendações personalizadas.
Usuários podem estabelecer metas para reduzir ou interromper o consumo, com acompanhamento semanal no diário de consumo do aplicativo. Essa abordagem educativa permite a autoavaliação contínua, promovendo maior conscientização sobre os impactos do álcool.
A enfermeira Alexandra Pacheco explica que, em casos de alto risco, os pacientes são encaminhados aos Centros de Atenção Psicossocial (Caps) para tratamento mais aprofundado, incluindo suporte médico e psicológico.
Segundo a assessora Maria Lúcia Yamashita, o Modera SP é mais que um recurso tecnológico: é uma ferramenta de saúde pública que une tecnologia, educação e prevenção, permitindo que usuários se conscientizem de seus hábitos em qualquer lugar.
A integração com profissionais da saúde e a abordagem de intervenção breve já mostraram resultados positivos. O programa oferece orientação prática, motivação e acompanhamento, provando ser uma estratégia eficiente no combate ao consumo excessivo de álcool.
Aprovado pelo FunCultura e viabilizado com recursos da Lei Paulo Gustavo, o projeto contou com apoio da Prefeitura de Guarulhos e das secretarias de Educação e Cultura - Regiane Galha
Com foco em saúde mental e inclusão, o projeto Dando Voz às Palavras, liderado pela escritora Edilaine Soares, encerra suas atividades nos CEUs Paraíso-Alvorada e São Domingos nesta quinta-feira (28) e sábado (30). A iniciativa gratuita, promovida nos espaços educacionais de Guarulhos, ressalta o papel terapêutico da literatura na superação da depressão e no acolhimento da saúde mental.
Na quinta-feira, o CEU Paraíso-Alvorada (rua Dom Silvério, s/nº, Jardim Paraíso) receberá uma roda de conversa às 9h. No sábado, o CEU São Domingos (estrada do Elenco, 848, Jardim Santa Lídia) será palco do encontro final, programado para as 14h, unindo moradores em torno do diálogo e do aprendizado.
Além das rodas de conversa, os participantes têm acesso gratuito ao livro O Caos em Mim, o segundo título de Edilaine Soares, que aborda vivências emocionais profundas. O projeto percorreu todos os CEUs da cidade, escolas públicas e espaços culturais, impactando mais de 400 pessoas desde agosto.
Aprovado pelo FunCultura e viabilizado com recursos da Lei Paulo Gustavo, o projeto contou com apoio da Prefeitura de Guarulhos e das secretarias de Educação e Cultura, reforçando o compromisso com políticas públicas de saúde mental e acesso à cultura.
"Promover saúde mental por meio da literatura é um passo fundamental para uma sociedade mais consciente e acolhedora", destacou a escritora, que convida a todos a acompanhar suas ações no Instagram, @poesiadoslivros.
O encerramento marca não só o fim de um ciclo, mas a continuidade de um debate essencial para a qualidade de vida dos guarulhenses.
A Defesa Civil mantém equipes operando 24 horas, prontas para atender emergências. A população pode acionar os serviços pelo telefone 199, que é de acesso rápido e gratuito para situações de urgência - Divulgação PMG
A Defesa Civil de Guarulhos lançou nesta terça-feira (26) o Plano Verão, um programa preventivo para mitigar os impactos de desastres naturais durante o período de chuvas intensas. O evento aconteceu no auditório do Paço Municipal, com a participação do prefeito Guti e do coordenador Waldir Pires.
O plano mobiliza secretarias municipais, a Sabesp e o Sistema Integrado de Emergências para monitorar áreas de risco e atender ocorrências. A iniciativa cobre o período entre novembro e março, podendo ser estendida conforme análises meteorológicas, reforçando a segurança da população.
"Nosso plano combina mapeamento detalhado de áreas vulneráveis e uma resposta ágil para garantir proteção à população contra os efeitos das chuvas fortes", afirmou o prefeito Guti durante a apresentação oficial.
A Defesa Civil mantém equipes operando 24 horas, prontas para atender emergências. A população pode acionar os serviços pelo telefone 199, que é de acesso rápido e gratuito para situações de urgência.
O Fundo Municipal de Proteção e Defesa Civil também foi destacado como ferramenta de suporte às vítimas. Recursos doados são utilizados para comprar itens essenciais, como colchões e cobertores, fortalecendo a rede de apoio em situações críticas.
Doações ao fundo são aceitas de qualquer valor e podem ser feitas por meio de depósito no Banco do Brasil (Agência 0636-X, Conta 102589-9). A colaboração da sociedade é essencial para ampliar a capacidade de resposta a desastres naturais.
Desde 2021, Ferraz de Vasconcelos já entregou mais de 6 mil títulos de regularização fundiária, realizando o sonho de muitas famílias. No último sábado (23), moradores do Jardim São Judas Tadeu também receberam suas escrituras em um evento realizado na Rua São Marcos, às 10h.
A Secretaria de Desenvolvimento Habitacional liderou a cerimônia, que contou com a presença de autoridades locais e moradores. A ação reafirmou o compromisso da cidade com a dignidade habitacional e a segurança jurídica dos cidadãos.
O secretário Carlos Alexandre destacou a importância do evento na ocasião. “Estávamos empenhados em estruturar a regularização fundiária no município. Convidei a todos para celebrarmos esse momento tão aguardado pelos moradores”, afirmou.
O evento foi realizado em parceria com a empresa Terra Nova Regularizações Fundiárias e a Associação dos Moradores São Judas Tadeu. Essa colaboração foi essencial para o progresso do programa de regularização na cidade.
A entrega dos títulos trouxe mais que segurança jurídica: representou dignidade e o fortalecimento da cidadania. As famílias passaram a desfrutar de seus imóveis com maior tranquilidade e segurança.
Na última quinta-feira (21), o Fundo Social de Solidariedade de Suzano recebeu uma importante doação da SPMar: cinco cadeiras de rodas. A entrega ocorreu em frente ao Paço Municipal e contou com a presença da primeira-dama Larissa Ashiuchi.
Essas cadeiras foram adquiridas através das campanhas “Junte o Bem” e “Lacre Solidário”. Para cada 140 garrafas PET cheias de lacres, uma cadeira de rodas é doada, resultando em mais acessibilidade para os suzanenses.
Com essa nova contribuição, o número de cadeiras entregues desde 2020 chega a 16, com um total de 5,6 milhões de lacres coletados. Suzano se destaca como recordista entre os municípios do Alto Tietê, graças à colaboração da comunidade.
Esta é a segunda vez que a SPMar realiza a doação de cadeiras de rodas em 2024. Larissa Ashiuchi expressou sua gratidão pela parceria e ressaltou a importância da doação – Wanderley Costa/Secop Suzano
Larissa Ashiuchi expressou sua gratidão pela parceria e ressaltou a importância da doação. A presidente do Fundo Social destacou o impacto positivo das cadeiras na melhoria da qualidade de vida de pessoas com deficiência.
Esta é a segunda vez que a SPMar realiza a doação de cadeiras de rodas em 2024. Em junho, a concessionária também contribuiu com dois equipamentos e 50 cobertores para a campanha de agasalho.
A Patrulha Maria da Penha, da Guarda Civil Municipal, é um dos maiores exemplos de sucesso - Luana Bergamini
Neste Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra a Mulher (25), Suzano se destaca pelas ações desenvolvidas para garantir a proteção feminina. A atual gestão intensificou programas e criou novas políticas públicas voltadas ao acolhimento das mulheres.
A Patrulha Maria da Penha, da Guarda Civil Municipal, é um dos maiores exemplos de sucesso. Com foco no combate à violência doméstica, o grupo tem sido referência, capacitando agentes de outras cidades e recebendo reconhecimento nacional.
Além disso, a cidade conta com o apoio de um aplicativo de segurança, que já registrou mais de 350 atendimentos desde sua implementação. Esse recurso, em parceria com a Delegacia de Defesa da Mulher, oferece uma resposta ágil e eficiente às vítimas.
Clínica da Mulher:A unidade é fundamental para a promoção de cuidados médicos especializados para as mulheres da cidade - Wanderley Costa/Secop Suzano
Na área da saúde, Suzano inaugurou a Clínica da Mulher, que oferece uma série de serviços, desde o pré-natal até exames de diagnóstico. A unidade é fundamental para a promoção de cuidados médicos especializados para as mulheres da cidade.
Em março, foi criado o Departamento da Mulher, um espaço dedicado à defesa dos direitos femininos. O local oferece orientações sobre políticas públicas e direciona as mulheres a serviços especializados, garantindo um atendimento mais completo e eficaz.
